Samedi 22 juin 2024 de 9h à 17h au centre bien être Nat'masté

Pour célébrer le solstice d'été et la journée internationale du yoga je vous convie à une journée consacrée aux diverses pratiques de yoga que j'aurai le plaisir de vous faire découvrir.
Au programme :
* des postures
* pranayama (respirations)
* mantras, nada yoga (yoga du son)
* natha yoga (yoga énergétique)
* marche de plein conscience
* méditations
* relaxation, yoga nidra
* sonothérapie, massage aux bols tibétains.

70€ la journée, repas tiré du sac.
Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le lien https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/step1/11478/74183 ou me contacter par SMS au 07 80 57 00 73 ou par mail ktymarchal5774@gmail.com
Les collations vous seront offertes.

Au centre Nat'masté à Rosselange
25 cité Jamailles
Au plaisir de vous retrouver 
Cathy