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/image%2F0995110%2F20170110%2Fob_e62af4_aromatherapie.jpg "Vous y trouverez des infos sur les huiles essentielles, les huiles végétales, la gemmothérapie. Mais aussi les précautions d'emplois des HE.")
Bergamote (Citrus bergamia)
Publié le 22 Décembre 2011
La bergamote fait partie de la famille des rutacées, c'est un citrus, donc c'est une essence qui sera tirée du zeste du fruit. Elle sent divinement bon.
La bergamote a des propriétés antibactérienne, antispasmodique et digestive. Son odeur est particulièrement apaisante et sera utilisée en cas de difficulté d'endormissement, notamment chez les enfants.
En diffusion elle calmera l'anxiété et le stress et aidera en cas de dépression.
En massage sur le ventre diluée dans une huile végétale elle soulagera les digestions difficiles, les colites et les dyspepsies.
En cuisine 1 ou 2 gouttes de bergamote dans vos desserts, dans les madeleines mmmmhhhhh...par exemple.
En dermato 1 goutte dans l'huile végétale de carotte aidera l'acné juvénile.
Mais attention comme toutes essences elle est photosensibilisante, donc pas d'exposition au soleil après application de la bergamote. Cependant vous pouvez trouver de l'essence de bergamote où ils ont enlevé les furocoumarines, malheureusement l'odeur n'est plus tout à fait la même après...
